Уход за ребенком первых трех месяцев жизни. Что нужно знать молодым родителям: уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни Уход за новорожденными детьми

Став родителями и оставшись с новорожденным один на один дома, родители паникуют и теряются, не зная, как правильно его подмывать, купать, чистить ему глазки и носик. Кожа его очень чувствительная и нежная, и поэтому уход за ней в первый месяц жизни следует осуществлять тщательно, чтобы не допустить возникновения воспаления и раздражений. Итак, рассмотрим основные процедуры по уходу, которые ежедневно должны выполняться родителями.

Как менять подгузник

Меняется он после каждого испражнения во избежание контакта каловых масс с кожей малыша. Моча впитывается в специальный слой, расположенный по центру подгузника - задача родителей следить, чтобы он не переполнялся. Желательно часто переодевать его. Время возможного пребывания варьируется от 2 до 4 часов.

Итак, как поменять подгузник:

Следует положить ребенка на пеленальный столик или место, специально оборудованное для этой цели, захватить одной рукой обе ножки, второй рукой очистить его кожу от загрязнений. Далее нанести крем или присыпку. Снова придерживая малыша за ножки, подложите расправленный подгузник под его попу. Теперь двумя руками подтяните переднюю часть так, чтобы ребенку было комфортно - не слишком туго и не слишком свободно. Если подгузник выбран по размеру, он скорее всего прикроет пупок. Слегка поворачивая малыша на бок, расправьте подгузник со всех сторон, параллельно соединяя липучки или застежки. Расправьте складочки и проследите, чтобы все резинки у крайних швов были симметрично распределены.

Отдельно стоит упомянуть о выборе крема и присыпки. Некоторые производители подгузников указывают, что крем не нужен при использовании их продукции. К сожалению, это не всегда соответствует действительности. Некоторые дети обладают особенно чувствительной кожей, в результате чего у них повышается риск развития дерматита и потницы.

Нельзя одновременно на одних и тех же участках тела наносить крем (мазь, масло, гель) и присыпку. Вместе они могут привести к мацерации кожи. Также следите за количеством крема - слишком большое количество, наносимое постоянно на кожу при каждой смене подгузника, само по себе может вызвать раздражение.

Как подмывать

В первый месяц жизни младенцев необходимо подмывать после каждого акта дефекации, поскольку содержащиеся в каловых массах бактерии и ферменты могут привести к раздражению нежной кожи паховой области. Новорожденного подмывают следующим образом: следует взять его в левую руку, таким образом, чтобы его лицо оказалось в районе локтевого сгиба, а грудь расположилась вдоль предплечья. Так обычно подмывают мальчиков, девочек же подмывают спереди назад, чтобы каловые массы не попали на половые органы. Поэтому девочку при подмывании располагают спиной на предплечье, а головой в районе локтя. Подмывают ребенка под проточной водой, температура которой должна быть 37-37,5 градусов, используя специальное детское средство (мыло, гель, пенка).

Применение детского мыла или геля допустимо лишь в случаях дефекации. Во всех остальных случаях — подмывать ребенка следует просто под проточной водой.

Некоторые мамы для очищения кожи малыша от каловых масс используют детские влажные салфетки. Однако это недопустимо, поскольку даже самые качественные салфетки в своем составе содержат ароматические добавки, отдушки, этиловый спирт или его производные. Поэтому использование салфеток нужно свести к минимуму, к примеру, когда нет возможности подмыть кроху под водой (в поездке, поликлинике, магазине).

Как избежать опрелостей

Опрелость - повреждение кожи от элементарного покраснения до развития эрозий и мокнутия. Когда родители соблюдают правила гигиены, регулярно меняют подгузник после испражнений, подмывают малыша, в необходимых количествах используют крем или присыпку - опрелостей скорее всего не будет. Но, если несмотря на все вышеперечисленное, вы все-таки замечаете признаки пеленочного дерматита, ошибка может быть в следующем:

• использовались для ухода за кожей детское мыло, моющие средства, содержащие щелочные компоненты;
• применялись косметические средства для кожи новорожденных, содержащие антибиотики, что может привести к нарушению микробиоценоза кожных покровов, способствует развитию грибковых инфекций;
• длительное нахождение в одном подгузнике, необходимо проводить воздушные ванны в области гениталий в течение 10-15 минут несколько раз в день;
• применения слишком частых ванн, мыла, растительных добавок, которые приводят к обезжириванию и обезвоживанию кожи.

Доказано, что подгузники с гелевым наполнителем по сравнению с аналогами из марли и хлопка достоверно чаще предупреждают раздражение и опрелости.

Как умывать

Умывание новорожденного — важный ежедневный ритуал по поддержанию гигиены. Умывать необходимо два раза в день — утром и вечером перед кормлением.

Что потребуется:

• теплая кипяченая вода (до 3 месяцев жизни);
• небольшая чашка;
• ватные диски;
• мягкое полотенце.

Полотенце у младенца должно быть индивидуальным, а ватные диски следует хранить в закрытой емкости, чтобы избежать попадания грязи, шерсти и пыли.

Умывать новорожденного следует начинать с протирания глаз. Ватный диск смочите в теплой кипяченной воде и нежно протрите им глазки от виска к переносице. Для каждого глазика применяется отдельный ватный диск. Затем приступают к очищению лица новорожденного. Смочите ватный диск в воде и аккуратно протрите щечки, лоб, носик, подбородок, зону за ушами и ушные раковины. После процедуры аккуратно промокните мягким полотенцем лицо ребенка.

Как чистить нос

Абсолютно здоровому ребенку грудного возраста не нужно как-то специально чистить или промывать носовые ходы. Это необходимо делать лишь в том случае, когда вы заметили, что у малыша скопилась слизь в носовых проходах, загрязнения, сухие частички. Запомните, ватные палочки, продающиеся для взрослых, не подойдут, они могут протолкнуть слизь дальше и закупорить дыхательный канал. Не подойдут и детские ушные палочки - ноздри новорожденных очень малы, это будет неприятно и даже болезненно.

Если в носу есть сухие корочки, то от них можно избавиться следующим образом. Следует закапать в каждую ноздрю по инструкции специальное средство, купленное в аптеке. Затем аккуратно удалить слизь и размокшие корочки при помощи турундочки (кусок ваты, скрученный при помощи зубочистки, в трубочку), прокручивая очень осторожно ее в ноздре.

Если младенец плохо дышит, не может нормально брать грудь или бутылочку, «хрюкает» либо храпит во время сна, то в такой ситуации рекомендуется использовать грушу или аспиратор.

Как ухаживать за волосами

С самого рождения малыша, необходим грамотных уход за его волосами. Голову новорожденному моют, используя специальный детский шампунь. Мыть волосы рекомендуется 1-2 раза в неделю, в остальные дни обычной водой. Сушат волосы, промокнув слегка мягким махровым полотенцем или байковой пеленкой. Расчесывают специальной детской щеткой с натуральной щетиной.

Себорейный дерматит

В первые месяцы жизни на голове у малыша появляются корочки, представлявшие собой чешуйки жирной консистенции желтоватого цвета. От них обязательно нужно избавляться, поскольку вызывают неприятные ощущения, зуд, покраснение кожи, мешают росту волос. Необходимо за 20 минут до купания нанести на голову детское масло и надеть чепчик. Затем смыть средство при помощи шампуня, а размякшие чешуйки вычесать мягкой детской щеткой.

Если за раз не удалось убрать себорейный дерматит у грудничка, то процедуру можно повторить.

Как купать

Купание новорожденного можно начинать на следующий день после возвращения из роддома. Водные процедуры проводятся ежедневно, желательно в одно и тоже время. Если кроха капризничает, то купание лучше перенести. Для купания новорожденного вам понадобятся:

• ванночка, шезлонг;
• мыло или детское средство для купания (гель, пенка);
• мягкое полотенце.

Пока пупочная ранка у новорожденного не зажила, его следует купать только в прокипяченной воде, остуженной до температуры 37-37,5 градусов. Купание в травяных ваннах, использование дополнительных средств, в том числе аптечных, возможно только по рекомендации врача. Педиатр может посоветовать использовать детские косметические средства для принятия ванны с липидными добавками, они дают гидратирующий эффект, что убережет кожу малыша от пересыхания и от пеленочного дерматита. Такие ванны можно проводить до трех раз в неделю. Также не стоит часто менять средства, выберете несколько, кожа малыша привыкнет к ним, вы убережетесь от раздражений и аллергий в дальнейшем.

Купать новорожденного нельзя в тот день, в который ему сделали БЦЖ. Также купать кроху нельзя, если он только покушал, необходимо будет подождать около 40 минут.

Ухаживаем за пупочной ранкой

Отрезанная пуповина зажимается специальным приспособлением - медицинской скобкой. В норме спустя 10-14 дней засохший пуповинный остаток со скобой должен самостоятельно отвалиться. За ним нужен постоянный уход, его нужно промывать и обеззараживать. Для этого понадобится раствор перекиси водорода (3%), водно-спиртовой раствор бриллиантового зеленого 1% (зеленка), ватные диски и палочки.

Обрабатывать пупок новорожденного достаточно 2 раза в день. Процесс выглядит следующим образом - опускаете ватную палочку в перекись водорода и аккуратно промокаете ей ранку, пуповину. Далее промокните пупок ватным диском, чтобы она стала полностью сухой.

Следующий шаг - смазывание дезинфицирующим раствором тем, который вам посоветовал врач, например, зеленкой. Но будьте с ней аккуратно - при большом количестве она может вызвать ожог на нежной коже младенца. Кроме того, на сильно замазанной области будет сложно рассмотреть процесс заживления, красноту, мокнущий пупок.

Почему не заживает пупок у младенца

• неправильная обработка,
• воспалительный процесс,
• толстая пуповина,
• тесная одежда, подгузник,
• пупочная грыжа.

Подстригание ногтей

Новорожденный ребенок рождается с очень тонкими ногтевыми пластинами на пальчиках, которые легко повредить. Поэтому подстригать их можно, когда они немного окрепнут, - спустя 2 недели после рождения. Чтобы малыш случайно не поцарапал себя, ему на ручки одевают варежки-царапки.

Окрепшие ноготки состригают при помощи специальных ножниц с закругленными концами. Маникюр выполняют, когда малыш расслаблен и спокоен. Некоторым мамам удобно это делать, когда он спит. Можно попробовать стричь ногти новорожденному после купания, но только спустя 30 минут. В воде они распариваются, размягчаются, и подстригая их можно случайно зацепить кожу.

Перед маникюром мама должна тщательно вымыть руки с мылом и продезинфицировать ножницы. Нельзя отрезать ноготки очень коротко, рекомендуется оставлять 1-2 мм, закругляя уголки на ручках, а на ножках оставлять прямыми. Так снижается риск врастания ногтей в кожу.

Делают маникюр малышам по мере роста ноготков. Некоторым достаточно стричь их один раз в месяц, другим — один раз в неделю.

Помимо ухода с ребенком в первый месяц жизни необходимо регулярно гулять на свежем воздухе, независимо от времени года. Ему надо делать гимнастические упражнения, массаж. Стирать детские вещи специальным порошком и проглаживать. Регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение.

В первые дни, а то и месяцы, неопытной маме будет сложно обращаться с младенцем. Ведь за ним нужен постоянный уход, забота, и на домашние дела и себя не остается ни времени, ни сил. Однако не нужно бояться такой ответственности, совсем скоро мама привыкнет с новым обязанностям, а малыш будут расти здоровым и счастливым, познавая окружающий мир.

Вот и настал долгожданный момент - Вы стали родителями. С рождением ребенка у молодых родителей возникает куча вопросов, связанных с уходом за грудным ребенком. Данная статья посвящена основным правилам ухода за грудничком.

Главным условием правильного ухода за грудным ребенком является чистота. Это значит, что не только ребенок должен быть чистым, но и все, что его окружает должно содержаться в идеально чистом состоянии: пеленки, одежда, постель, игрушки. Кроме того, комната, в которой живет ребенок, должна быть ежедневно убранной, на окнах в летнее время должны быть москитные сетки, чтобы предотвратить проникновение мух и других насекомых в комнату, а также попадание различных микробов, содержащихся в пыли, в его организм, тем самым предупредить развитие различных заболеваний. Попасть в организм ребенка различные микроорганизмы могут через рот, пустышку, с пищей, через наспех вымытую посуду и т.п. Кроме того, особенно важно не подпускать к ребенку старших детей, не позволять целовать ребенка в лицо, особенно губы, низко наклоняться над ним, дышать на него, поскольку при дыхании люди выделяют с воздухом большое количество микробов, при попадании которых в организм у ребенка могут возникнуть различные заболевания.

Старайтесь следить за чистотой не только своих рук и одежды, а также членов своей семьи. Не позволяйте входить к ребенку в комнату в грязной пыльной одежде. Прежде чем подойти к ребенку или взять его на руки, все, включая маму, должны тщательным образом вымыть руки с мылом. Кроме того, во избежание травмирования ребенка, обязательно следите за длиной своих ногтей на руках, они должны быть коротко острижены.

При кормлении ребенка грудью необходимо следить за чистотой сосков. На них рекомендуется ежедневно класть стерильные тряпочки. А также перед каждым кормлением необходимо в обязательном порядке мыть соски теплой кипяченой водой. Данная процедура предотвращает заболевания молочной железы, а также предупреждает попадание вредных микроорганизмов в рот ребенка при кормлении.

Советы по уборке комнаты грудного ребенка.
Как правило, комнату для ребенка и мамы готовят заранее. Убирают лишние предметы, подготавливают непосредственно уголок для ребенка – кроватку, пеленальный столик, полку или шкафчик для белья, полку для предметов ухода, игрушки. Обычно кроватку и все необходимые атрибуты ставят в самой светлой части комнаты. Ежедневно необходимо делать в данной комнате влажную уборку, все шкафы и мебель также протирать влажной тряпочкой. Не стоит зарывать окна плотными занавесками, в комнату должно попадать как можно больше солнечного света. Кроме того, необходимо регулярно проветривать комнату. Делать это необходимо ежедневно, в зимний период - каждые 3-4 часа на 10-15 минут.

Предметы для ухода за грудным ребенком.
Каждая мама должна иметь в арсенале по уходу за грудным ребенком следующие предметы: стерильный бинт, вату, раствор марганцовки, детскую присыпку, детское масло, чтобы смазывать складочки кожи (вместо него можно использовать обычное растительное масло, прокипяченное и остуженное, которое переливают в стерилизованную бутылочку), детское мыло, детскую щетку для волос, ножницы, стакан, чайную ложку, водяной градусник, градусник для измерения температуры тела, резиновую грелку, резиновую грушу. Обязательно все эти атрибуты ухода за ребенком должны быть под рукой, то есть храниться в специально отведенном месте. Кроме того, они всегда должны быть накрыты стерильной пеленкой. Вату лучше всего приобретать в виде скатанных комочков. Если такой не нашлось, ее можно скатать в комочки самостоятельно. Для этого необходимо вымыть тщательно руки, скатать шарики и сложить также в стерилизованный и высушенный контейнер с крышкой.

Умывание грудного ребенка.
Зрение ребенка необходимо беречь с самого рождения. Очень осторожно обращайтесь с фотовспышкой и другими приборами. Не стоит подвергать глазки ребенка перепадам освещенности. В ночное время лучше всего использовать мягкий, рассеянный свет настольной лампы или торшера. Перед утренним кормлением необходимо умыть ребенка. Для этого необходимо взять ватный шарик смочить его в кипяченой воде комнатной температуры и осторожно протереть лицо ребенка. Затем также осторожно нужно осушить лицо малыша чистой салфеткой или носовым платком. Кстати, умывать лицо ребенка можно и рукой, предварительно помыв ее с мылом. Если глаза у ребенка гноятся, их необходимо промывать раствором борной кислоты (1/2 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды) или марганцовокислого калия (1-2 капли крепкого раствора марганцовокислого калия развести в кипяченой воде до появления бледно-розового цвета). Промывать глазки необходимо по отдельности ватными комочками по направлению от наружного края глаза к носу. Каждый глаз необходимо протирать чистым кусочком ваты, при этом вначале протирают здоровый глаз, а далее больной. После промывания глаза также осушают отдельными сухими ватными кусочками.

Очень важно, чтобы ребенок с самого начала научился правильно дышать носом. Поскольку носовые ходы у грудных детей очень малы, поэтому засорение (слизь, образование корочек) может затруднить дыхание, сделать его шумным. Ребенок начинает сопеть, плохо сосет грудь, становится беспокойным, и, как следствие, плохо спит. Для того, чтобы прочистить малышу нос, необходимо сначала капнуть по одной капле в каждую ноздрю теплого прокипяченного растительного масла. Масло способствует размягчению корочек и легкому их удалению. Удалять корочки следует жгутиком из ваты, предварительно смоченным в прокипяченном растительном масле. При простуде или насморке слизистая носа значительно отекает, что также затрудняет дыхание. В данном случае необходимо регулярно прочищать носовые ходы тонкими ватными палочками, закапывать капли, прописанные педиатром.

Выделение серы из ушей ребенка является обычным естественным процессом, при котором из уха удаляются все микроорганизмы и частички пыли. Для предотвращения образования серной пробки необходимо с осторожностью, чтобы не травмировать барабанную перепонку, удалять излишки серы снаружи слухового прохода чистой ватной палочкой. Выделение серы может быть интенсивным при купании, при попадании в ухо частичек пыли или насекомого. Однако иногда это может быть причиной воспаления среднего уха. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вытаскивать серную пробку из уха грудного ребенка или лечить с помощью каких-либо капель. В домашних условиях можно положить ребенка на теплую грелку на 10-15 минут одним ушком, потом другим. Такая процедура является хорошим способом очищения ушек, а также прекрасной профилактикой отитов. Обмывать ушки ребенка необходимо также с большой осторожностью, поскольку можно налить воду в слуховой проход.

Во избежание повреждения слизистой оболочки рта, а также попадания микробов не рекомендуется протирать ребенку рот, так как при этом можно повредить нежную слизистую оболочку рта и занести микробов. Кроме того, ежедневно необходимо мыть не только руки и лицо, но и подмывать ребенка теплой водой (кожные складочки области паха, половые органы и ягодицы). Подмывать ребенка необходимо чистыми руками по направлению спереди назад, чтобы избежать попадания частичек испражнений в половые органы. Очень удобно делать это под струей воды. После чего нужно высушить кожу малыша мягким полотенцем. Далее все складочки на теле малыша (между ягодицами, за ушками, подмышками, на шее, в паху) необходимо либо обработать специальным маслом, либо тальком. Подмывать ребенка следует после каждого испражнения.

Что касается пупочной ранки ребенка, то ее необходимо обрабатывать 1 раз в день, лучше после вечернего купания. Для этого потребуется 3 % раствор перекиси водорода, с помощью которого нужно смыть кровянистые корочки, а потом смазать ранку 5 % раствором перманганата калия. Как правило, пупочная ранка заживает на двадцатый день жизни ребенка. Если в течение этого времени из ранки будут появляться светлые или сукровичные выделения, которые имеют неприятный запах или зеленоватый, желтоватый цвет, а кожа вокруг нее красная и отечная - это признаки занесения инфекции. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

У грудных детей ногти растут очень быстро, поэтому их необходимо раз в неделю обрезать, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Для ребенка необходимо приобрести специальные маленькие ножнички с тупыми концами для обрезания ногтей. Перед применением их необходимо вымыть горячей водой с мылом и вытереть чистым полотенцем. Не стоит слишком коротко стричь ногти ребенку, можно причинить ему боль. При случайном ранении необходимо приложить к ранке стерильный бинт и немного подержать, пока кровь не перестанет течь.

Бывают случаи, когда на волосистой части головы грудного ребенка образуются желтого или полупрозрачного цвета чешуйки в результате избыточного выделения кожных желез. В случае их малого количества, а также схожести с перхотью их можно счесывать мягкой щеткой. Но могут образовываться корочки, которые могут сильно беспокоить ребенка из-за появления зуда. Такие корочки необходимо удалять, для чего ежедневно за 2-3 часа до купания голову малыша нужно густо смазывать подсолнечным маслом. А после купания необходимо счесывать такие корочки с помощью частого гребешка. Такой гребешок должен использоваться только для нужд ребенка. Перед применением гребешок обязательно моют горячей водой с мылом, вытирают сухим чистым полотенцем и начесывают на него небольшое количество ваты. После процедуры вату снимают, а вместе с ней удаляют и счесанные корочки.

Кроме того, на коже ребенка могут возникать так называемые опрелости. Причиной их возникновения, как правило, является избыток влаги на чувствительной коже, которая появляется при использовании пеленок и подгузников, отсутствии свежего воздуха и постоянном трении. Предотвратить появление опрелостей у ребенка можно, если соблюдать несколько правил: часто менять пеленки, качественно стирать детское белье, тщательно и регулярно подмывать и обсушивать ребенка. Кроме того, очень важно давать коже младенца дышать, для чего ежедневно давать ребенку полежать или поспать с открытой попкой в течение 10 минут. Если опрелость все же появилась, нужно воспользоваться детской присыпкой или защитной мазью, в состав которой входит окись цинка.

Купание грудного ребенка.
Новорожденного первый раз можно купать по прошествии суток после заживления пупочной ранки. Как правило, первое купание происходит с разрешения участкового врача. Первые 6 месяцев грудного ребенка обязательно нужно купать ежедневно, а после 6 месяцев - через день. Лучше всего купать младенца перед последним кормлением. Делать это необходимо в специальной ванночке и не более 5-7 минут. Обязательно перед купанием детскую ванночку промывайте с мылом и обдавайте кипятком. Лучше всего заранее подготовить все необходимое для купания, а также должно быть приготовлено чистое белье. В холодный период времени, прежде чем надеть белье ребенку его необходимо прогреть (завернутое в чистую пеленку, белье кладут на батарею печку и т.п.). Перед купанием малыша маме или папе необходимо тщательно вымыть руки с мылом, остричь ногти, то есть необходимо создать все условия, чтобы случайно не навредить малышу.

Перед тем, как налить воду в ванночку, необходимо на дно положить чистую пеленку, сложенную вдвое. В ванной комнате или комнате, где вы купаете малыша, должно быть не слишком жарко (20-22 ºС). Температура воды должна быть 36,5 ºС - 37 ºС, а уровень – не более 10-15 см, чтобы верхняя часть груди и голова младенца находились на поверхности воды. Опускать ребенка в воду необходимо медленно, начиная с ножек, затем туловище. Головка располагается на локтевом сгибе взрослого, пальцы этой же руки поддерживают ребенка под коленками. Правой рукой слегка намыливают волосистую часть головы, шею, затем туловище и конечности. При появлении сыпи на коже грудного ребенка рекомендуется сделать марганцовую ванночку, для чего необходимо в отдельной емкости приготовить крепкий раствор марганцового калия, а затем добавить в ванночку с водой до образования розового цвета.

Кожу малышей не стоит тереть, это может повредить кожу, необходимо с осторожностью промывать все естественные складки кожи ребенка. Ополаскивать ребенка необходимо из кувшина теплой кипяченой водой, повернув спинкой вверх, причем температура воды в кувшине должна быть на 1 ºС ниже, чем в ванночке. Затем необходимо завернуть малыша в полотенце и обсушить. Делать эту процедуру необходимо осторожно с прикладыванием мягкого полотенца к телу. Затем нужно осторожно смазать все складочки на теле малыша детским кремом или маслом, надеть чистое белье и уложить в кроватку. Ребенка, который может сидеть (6 месяцев), можно купать сидя, давая ему возможность поиграть с резиновыми или пластмассовыми игрушками.

Одевание грудного ребенка.
Первые несколько месяцев жизни ребенка пользуются в основном пеленками, распашонками и кофточками, а также памперсами. Вообще, в первый месяц жизни ребенка я бы рекомендовала пользоваться марлевыми подгузниками дома, а на прогулку надевать памперсы, которые подбираются в зависимости от возраста и веса малыша. Марлевые подгузники достаточно хорошо впитывают мочу и испражнения, позволяя при этом коже ребенка «дышать», предотвращают появление опрелостей. Регулярное применение памперсов в первый месяц жизни малыша может как раз привести к возникновению опрелостей.

Поскольку менять пеленки в первый месяц необходимо очень часто, то их необходимо иметь не менее 10 штук, столько же нужно марлевых подгузников, а также 3-4 теплые пеленки. Распашонок и кофточек не стоит покупать слишком много, поскольку малыш из них вырастет очень быстро, достаточно будет 3-4 из тонкой материи и 3-4 из байки или трикотажа.

Сейчас распространено мнение, что новорожденного ребенка пеленать не нужно. Я с этим не согласна. Я считаю, что пеленать первый месяц необходимо обязательно, поскольку бессознательные движения ручек и ножек будут мешать малышу спокойно спать, могут напугать его, а также для того, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Конечно, во избежание этого сейчас в продаже есть специальные распашонки с рукавами, которые предотвращают царапание. Не стоит слишком укутывать ребенка, поскольку это способствует тому, что ребенок становится чувствительным к любому охлаждению, понижается сопротивляемость его организма к простудным заболеваниям. Укладывая спать новорожденного, на голову ему обязательно необходимо надеть тонкую шапочку.

Когда ребенку исполнится 2 месяца, можно приобрести несколько пар ползунков, которые являются хорошим заменителем пеленок. Они позволяют ребенку свободно двигать ногами и не охлаждаться. Если в комнате холодно, на ноги надевают теплые вязаные башмаки. В возрасте 8-9 месяцев, когда ребенок становиться на ноги и ходит по кроватке, по полу, ему необходимо приобрести штаны, доходящие по длине только до ступни.

Постель грудного ребенка.
Как было сказано выше, ребенок должен иметь отдельную кроватку, в которую необходимо приобрести специальный ортопедический матрац. Нельзя укладывать спать новорожденного вместе с собой в одну постель или с другими, более старшими детьми. Как правило, новорожденных укладывают спать без подушек, но можно складывать вдвое пеленку и класть под голову малышу. Поверх матраца кладут клеенку с пришитыми к ней тесемками. Клеенку сильно натягивают, чтобы не образовывалось складок, и завязывают тесемки под матрацем. Поверх клеенки кладут простынку. Кроватку и постельные принадлежности грудного ребенка необходимо ежедневно вытряхивать, а раз в неделю в течение нескольких часов проветривать на воздухе.

Стирка детского белья.
Пеленки, как и все белье грудного ребенка необходимо содержать в идеальной чистоте. Ни в коем случае нельзя подсушивать пеленки, предварительно не постирав их. Грязные пеленки распространяют запах мочи, на них появляются желтые пятна, а также они вызывают у ребенка раздражение кожи. Белье ребенка, пеленки необходимо стирать с помощью специальных средств для стирки детского белья. После стирки и тщательного полоскания белья его необходимо обдать кипятком, после чего высушить и прогладить горячим утюгом.

Сон грудного ребенка.
Сон играет огромную роль в жизни грудного ребенка. Он является необходимым для него, как воздух. Ребенок обязательно должен спать днем. Грудной ребенок первый месяц должен очень много спать (20 ч), от кормления и до кормления. В дальнейшем режим ребенка изменяется, он начинает больше бодрствовать. В 2-3 месяца ребенок спит перед каждым кормлением по 1.5-2 часа, с 3 до 10 месяцев – 3 раза в день и с 10 месяцев до 1,5 лет – 2 раза в день. С двухмесячного возраста необходимо приучать ребенка засыпать всегда в определенное время. Если ребенок правильно питается, регулярно находится на свежем воздухе, содержится в чистоте, он будет всегда быстро засыпать и спокойно спать. Грудной ребенок лучше засыпает на свежем воздухе, поэтому днем лучше всего укладывать его спать именно на улице. Не стоит укладывать спать ребенка в тишине и полной темноте, однако при слишком ярком свете и большом шуме ребенок также не будет спокойно спать, а его нервная система не отдохнет. Необходимо приучить ребенка спать в одно и тоже время, а для этого необходимо также соблюдать режим питания, постоянно проветривать комнату, создавать благоприятную спокойную обстановку, располагающую ко сну. Купание также оказывает благоприятное воздействие на ребенка, после него малыш спит более 5 часов, не просыпаясь.

Прогулка грудного ребенка.
Ребенок, независимо от возраста, должен регулярно находиться на свежем воздухе, будь то это теплое или холодное время года. Свежий воздух и солнечный свет способствуют укреплению детского организма, предотвращают появления такого заболевания, как рахит. Ежедневное пребывание на свежем воздухе улучшает аппетит и укрепляет нервную систему ребенка, улучшают сон. В зимний период года при отсутствии ветра гулять с грудным ребенком можно и при температуре -10-15 градусов.

Как правило, первый выход на улицу (15-20 минут) осуществляется с разрешения педиатра и в двухнедельном возрасте. Затем время пребывания на улице продлевают до 1,5 – 3 часов. Зимой необходимо гулять два раз в день по два часа, летом, если есть такая возможность, ребенок должен быть постоянно на свежем воздухе.

Выписка из роддома волнующий и долгожданный момент, поскольку молодые родители могут вернуться домой с малышом на руках. До этого момента желательно детально разузнать, какой уход в первый месяц жизни нужен за новорожденным.

Оказавшись в домашних условиях, молодые мамы обычно сталкиваются с тем, что вся ответственность ложиться на их плечи. Поэтому заблаговременно изученный материал окажется полезным и поможет побороть неуверенность в своих действиях, когда малыш решит преподнести очередной сюрприз.

Новорожденный требует особого ухода после рождения, так как он еще не адаптировался к новым условиям окружающего мира.

Уход в роддоме

Незамедлительно после появления на свет малышу перевязывают пуповину и накладывают стерильный зажим. Его кутают в пеленку и перекладывают на детский стол с подогревом, на котором будут проводиться первые гигиенические процедуры.

Первоначально новорожденного протирают стерильной салфеткой, смоченной в специальном масле, чтобы очистить его от первородной смазки. Затем измеряют рост и вес, после чего молодую маму с младенцем размещают в послеродовой палате.

Медсестра в роддоме покажет молодой мамочке, как ухаживать за младенцем

Медицинский работник проводит вводный курс, показывая как нужно правильно ухаживать за пупочной раной, пеленать и подмывать малыша. Утро начинается с умывания лица и глаз, дезинфекции пуповины. Ушки и носик промывают исключительно при необходимости.

Что нужно подготовить дома

Родителям, перед приездом малыша из роддома, нужно привести в порядок его комнату. В первую очередь протирают пыль, моют полы и обрабатывают поверхности специальным обеззараживающим детским спреем.

Всю одежду рекомендуют перестирать и тщательно погладить. Это также касается и постельного комплекта для детской кроватки. Пока женщина находится в роддоме с малышом, молодому отцу нужно регулярно проветривать комнату несколько раз в сутки (по 15 минут).

Если радостное событие выпало на жаркий период, то температуру рекомендуется понизить до 20-22 градусов. Это оптимальный режим, который поможет избежать опрелостей, пеленочного дерматита и общего снижения иммунной защиты.

Обработка пупочной раны

Процесс заживления длится около двух недель, в течение которых за пупком нужно тщательно ухаживать. После каждой банной процедуры ранку обрабатывают следующим образом:

• предварительно запастись антисептиком, ватными палочками и раствором перекиси;
• тщательно вымыть руки;
• смоченной в перекиси ватной палочкой тщательно протирают ранку, чтобы удалить пуповинные остатки;
• излишек перекиси устраняют сухим краем палочки;
• затем процедуру повторяют с антисептиком, в качестве которого может выступить зеленка, раствор йода или настойка календулы;
• важно при обработке не затрагивать нежную кожу вокруг самого пупка.

Подстригание ногтей

Процедуру проводят еженедельно специальными щипчиками или обычными ножницами из маникюрного набора. Важно не слишком много срезать, чтобы не задеть чувствительную кожу на пальчиках. Края ногтевой пластины на пальцах рук немного закругляют, а на ногах срезают ровной линией.

Купание

Существует ряд правил, которые нужно неукоснительно выполнять:

Что нужно знать об уходе в первый месяц жизни

Молодым мамочкам бывает трудно с новорожденным дома, поскольку он требует постоянного внимания. Однако постепенно налаженный график поможет приспособиться и автоматически исполнять некоторые задания.

Кормление

В среднем новорожденного следует кормить каждые 2-3 часа. Если малыш приобщается к , то нужно прикладывать его к каждой груди на 10-15 минут. Количество потребляемой контролировать легче, так как нормы прописаны на упаковке.

Определить, что малыш насыщается грудным молоком можно по 5-6 влажным подгузникам и стулу несколько раз в день, хорошему сну, а также отличному прибавлению в весе.

Как менять подгузники

Смена будет неотъемлемой частью молодых родителей. Процедура потребует наличия чистого подгузника, мази от высыпаний, емкости с водой и чистой ткани (влажных салфеток) рядом с пеленальным столиком.

Малыша укладывают на спину и снимают загрязненный подгузник. Затем берут влажную тряпочку, тщательно протирают половые органы и наносят специальную мазь. Затем новый подгузник правильной стороной подкладывают под спину, свободную часть располагают между ножками и закрепляют липучками на животике.

Уход за ушками, носиком и глазками

Новорожденному регулярно очищают носик, так как малейшее засорение может затруднить дыхание. Жгутики, сделанные из медицинской ваты, смачивают в вазелине или растительном масле и вводят вращательными движениями не более чем на 1 см.

Для каждой ноздри делают индивидуальный жгутик. Использовать ватные палочки категорически запрещено.

Ушки чистят аккуратно, так как хрящ и барабанная перепонка еще очень нежные. Ватным жгутиком аккуратно удаляют серу с ушной раковины, при этом запрещено вставлять его в слуховой проход.

Глазки начинают протирать влажным ватным диском с внешней стороны, постепенно перемещаясь к их внутреннему краю. Усилия абсолютно не допустимы, так как кожный покров очень нежный. Процедуру проводят индивидуальными дисками для каждого глаза.

Режим дня и ночи

У малыша сбивается график отдыха и бодрствования. Пик активности обычно приходится на ночные часы, а днем он больше спит. Чтобы максимально восстановить потерянный баланс нужно свести к минимуму ночное возбуждение, установив приглушенный свет (например, ночник).

Днем нужно больше внимания уделять играм, немного продлевать период активности между каждым последующим отдыхом.

Развитие новорожденного в домашних условиях

Немаловажно уделять достаточно внимания своего чада, так как даже в столь маленьком возрасте он активно познает внешний мир.

Прогулки

Первую можно совершать уже в день выписки, если малыш родился летом. В холодные месяцы ее откладывают на 2-3 недели. Первый раз находиться на свежем воздухе можно не более четверти часа, затем это время увеличивается до 30 минут (2 раза в день).

С месячным ребенком прогулки должны составлять не менее 1,5 часа. В холодную погоду увеличивают количество прогулок, но сокращают их время (максимум 20 минут за один раз).

Массаж и гимнастика

Неотъемлемая часть дневного расписания ребенка. Систематические занятия помогают укрепить мышцы по всему телу. Отдельно прорабатывают каждую группу, чтобы не вызвать чрезмерного переутомления малыша.

Оптимальным вариантом являются комплексы, построенные в виде игр. После активных занятий ребенку проводят массаж, который поможет расслабить мышцы, улучшит кровообращение и нормализует сон.

Нужны ли малышу в 1 месяц игрушки?

Что должен уметь ребенок к 1 месяцу?

К окончанию первого месяца малыш станет сильнее. Его окрепшие мышцы позволят поднимать голову на пару секунд, когда он будет лежать на животе. Иногда он сможет ворочаться из стороны в сторону, но ему все еще нужна помощь мамы. Реакция на знакомые лица станет более выразительной, появиться агуканье. Мамочкам нужно показывать положительную реакцию мимикой и словами на такие попытки коммуникации.

Рождение малыша радостное событие в жизни каждой семьи. Однако последующий месяц будет наполнен переживаниями, которые связаны с неопытностью большинства родителей. Каждый день молодые мамы будут сталкиваться с трудностями, которые им придется научиться решать.

Итак, вы принесли домой свой комочек радости - что теперь? Хотя забота о новорожденном - это одно из самых особенных и полезных событий в вашей жизни, вы можете чувствовать себя в растерянности из-за того, что делать и необходимости уделять вашему ребенку постоянное внимание и обеспечивать уход. Чтобы заботиться о новорожденном, что вам нужно знать, как обеспечить вашему ребенку отдых, уход и заботу, а также здоровую дозу любви и привязанности.

Шаги

Часть 1

1. Помогите новорожденному получить достаточное количество отдыха. Новорожденные должны много отдыхать, чтобы расти здоровыми и сильными – некоторые из детей спят по 16 часов в сутки. Как только вашему ребенку исполнится три месяца, он может спать по 6-8 часов, в более раннем возрасте дети спят по 2-3 часа за раз. Ребенка необходимо разбудить через это время, если он не ел уже 4 часа.

   • Новорожденные часто не понимают, день сейчас или ночь. Если ваш ребенок более активен ночью, то постарайтесь ограничить ночную стимуляцию, приглушайте свет и разговаривайте тише. Будьте терпеливы, пока ваш ребенок не начнет нормальный цикл.
   • Убедитесь, что ребенок лежит на спине, чтобы снизить риск СВДС.
   • Вы должны чередовать положение головы ребенка, когда он спит, чтобы избежать появления родничков на лице, если он спит все время в одном положении.

2. Подумайте о том, чтобы кормить новорожденного грудью. Если вы хотите кормить ребенка грудью, то лучше всего начать тогда, когда вам впервые его принесут. Вы должны развернуть ребенка по направлению к себе, чтобы ваша грудь была прямо перед ним. Прикоснитесь к верхней губе и направьте ее к соску, затем, когда ребенок откроет рот, придвиньте его к груди. После того как вы это сделаете, рот должен обхватить сосок настолько, насколько это возможно. Вот некоторые вещи, которые вы должны знать о вскармливании ребенка:

   • Если ребенок получает достаточное количество пищи, он будет использовать 6-8 подгузников в день. Будьте начеку, когда ребенок проснется и стремительно начнет набирать вес.
   • Не паникуйте, если у вас возникли проблемы с первым кормлением, в этом деле нужно терпение и практика. Вам может помочь медсестра и другая женщина, имеющая опыт в кормлении грудью.
   • Помните, что кормление не должно приносить боль. Если при обхвате соска ртом ребенка вам больно, поместите свой мизинец между грудью и ртом новорожденного и повторите всю процедуру сначала.
   • Первые сутки жизни ребенка вы должны кормить его 8-12 раз. Вы не должны следовать строгому расписанию, но всегда должны кормить ребенка, когда он подает признаки голода, от открытого рта до рассматривания соска. Вы должны кормить ребенка по крайней мере каждые 4 часа. Даже если для этого придется нежно разбудить его.
   • Устройтесь поуютней. Иногда кормление занимает до 40 минут, так что найдите удобное место со спинкой для поддержки вашей спины.
   • Ешьте полезные и сбалансированные продукты. Пейте много жидкости и помните, что вы будете ощущать больше голода, чем обычно. Ограничьте потребление алкоголя и кофе, так как они негативно влияют на грудное молоко.

3. Рассмотрите вариант кормления смесями. Это ваше личное решение, кормить ребенка грудью или смесями. Хотя некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание может быть полезнее для вашего ребенка, вы также должны учитывать ваше собственное здоровье и удобство, а также множество других факторов, прежде чем принимать это решение. С искусственным вскармливанием вам будет легче запоминать, сколько раз вы кормили своего ребенка, чтобы ограничить количество кормлений, и вам не придется ограничивать свой собственный рацион. Если вы решите кормить ребенка смесями, вот некоторые вещи, которые вы должны знать:

   • Всегда следуйте инструкциям на этикетке смеси.
   • Простерилизуйте новые бутылочки.
   • Кормите ребенка каждые два-три часа или когда он выглядит голодным.
   • Выбрасывайте все остатки смеси из холодильника или те, что остались после кормления ребенка.
   • Не храните смеси в холодильнике дольше 24 часов. Вы можете осторожно подогревать их, так как многим детям так больше нравится, но это не обязательно.
   • Держите ребенка под углом 45 градусов, чтобы он не заглатывал много воздуха. Укачивайте его в диагональной позиции, поддерживая ему голову. Наклоните бутылочку словно сосок и дайте ребенку. Никогда не подпирайте шею ребенку, так как он может начать задыхаться.

4. Меняйте новорожденному подгузники. Используете ли вы тканевые или одноразовые подгузники, вам придется быстро научиться стать экспертом по их смене. Какой бы метод вы ни выбрали, вы должны быть готовы к тому, что вам придется менять подгузники 10 раз в день. Вот то, что вам нужно сделать:

   • Подготовьте все необходимое. Вам понадобится чистый подгузник, застежка (если это тканевый подгузник), присыпка (против сыпи), контейнер с теплой водой, чистая тряпка, а также несколько ватных дисков и салфеток.
   • Снимите грязный подгузник с ребенка. Если он мокрый, положите ребенка на спину и снимите подгузник. Используйте воду и полотенце, чтобы вытереть область гениталий вашего ребенка. У девочек протрите от переда к заду, чтобы избежать инфекций мочевых путей. Если вы видите сыпь, обработайте ее мазью или присыпкой.
   • Откройте новый подгузник и поместите его под ребенка, осторожно подняв его ноги. Переместите переднюю часть подгузника между ног вашего ребенка, над животом. Затем соедините клейкие полоски вместе и плотно закрепите их так, чтобы подгузник сел приятно и надежно.
   • Чтобы кожа вашего ребенка не покрылась сыпью, старайтесь менять подгузник как можно быстрее после опорожнения кишечника. Используя мыло и воду, промойте кожу. Пусть ребенок находится без подгузников какую- то часть дня, чтобы избежать опрелости.

5. Искупайте новорожденного. В течение первой недели вы должны тщательно мыть вашего ребенка с губкой. После того как отпадет пуповина, вы сможете купать вашего ребенка регулярно, 2-3 раза в неделю. Вы должны делать все правильно, подготовьте необходимые предметы: полотенце, мыло, чистый подгузник и т.д. Подготовьте все заранее, чтобы не суетиться потом с ребенком. Наполните ванну или детскую ванну примерно на 8 см теплой водой прежде, чем начать. А вот что вы должны делать дальше:

   • Посмотрите, если кто-то может вам помочь. Вы можете чувствовать себя неуверенно, когда будете впервые купать ребенка. Так что постарайтесь вовлечь в процесс члена вашей семьи. Один человек может держать ребенка во время купания, а второй непосредственно купать его.
   • Аккуратно разденьте ребенка. Затем поместите ребенка в ванну ногами, поддерживая ему шею и голову. Лейте в ванну чашки с теплой водой, чтобы ребенку не было холодно.
   • Используйте мягкое мыло и используйте его экономно, чтобы не попасть в глаза ребенку. Вымойте ребенка рукой или с мочалкой, убедившись, что аккуратно промываете малыша сверху вниз и спереди назад. Помойте тело ребенка, половые органы, кожу головы, волосы и любую засохшую слизь, которая осталась на лице ребенка.
   • Смойте мыло теплой водой, поливая ребенка из чашек. Промокните ребенка чистым полотенцем. Достаньте ребенка из ванны, не забывая придерживать голову и шею. Будьте осторожны, мокрый ребенок может легко выскользнуть из рук.
   • Заверните ребенка в полотенце и высушите его. После этого оденьте ему подгузник, одежду и поцелуйте малыша, чтобы у него были приятные ассоциации с ванной.

6. Знайте, как обращаться с ребенком. Вас может пугать то, какой маленький и хрупкий у вас малыш. Но вы должны научиться чувствовать себя уверенно в кратчайшие сроки в некоторых моментах. Вот некоторые вещи, которые вы должны делать:

   • Мойте или дезинфицируйте руки прежде, чем брать ребенка. Новорожденные более восприимчивы к микробам, так как у них еще не сформирована иммунная система. Убедитесь, что ваши руки и руки тех, кто прикасается к ребенку, чистые.
   • Поддерживайте головку и шею ребенка. Чтобы держать ребенка, всегда поддерживайте его голову, независимо от ваших действий. Малыш не умеет сам держать голову, так что не позволяйте ей повиснуть.
   • Не трясите ребенка, когда вы играете с ним или злитесь. Это может привести к кровоизлиянию, а это приводит к смерти. Не пытайте разбудить ребенка, тряся его. Лучше пощекочите ему пяточки или нежно коснитесь.
   • Научитесь пеленать ребенка. Это отличный способ дать ребенку почувствовать себя в безопасности до двух месяцев.

7. Держите новорожденного. Вы должны убедиться, что всегда придерживаете головку и шею ребенка. Иногда вы должны позволить ребенку отдохнуть, положив его голову на внутреннюю сторону локтя, а тело должно лежать на второй руке. Его внешнее бедро и нога должны отдыхать вместе с вашей рукой, которая лежит на его груди и животике. Держите ребенка прочно и уделяйте ему все свое внимание.

   • Вы также можете держать ребенка, положив его животик себе на грудь, используя руку, чтобы придерживать его. Вторую руку используйте для того, чтобы поддерживать голову ребенка.
   • Если в вашей семье есть дети или подростки, которые не знают, как обращаться с новорожденным, вы должны показать им, как вести себя с малышом или убедиться, что рядом всегда есть взрослые.

   Часть 2

   Поддержание здоровья новорожденного

   1. Позвольте ребенку полежать на животе. После того как ваш ребенок почти все время провел на спине, важно дать ему полежать и на животике. Таким образом, он сможет начать развиваться физически и умственно, а также развивать мышцы на руках и шее. Некоторые доктора советуют лежать на животике 15-20 минут каждый день, а другие говорят, что лучше всего класть его на 5 минут по нескольку раз в день.

      • Вы можете класть его на животик как только отпадет пупок.
      • Чтобы сделать лежание на животе веселым, смотрите на ребенка, играйте с ним или щекочите его.
      • Это тяжелая работа, некоторые дети сопротивляются переворачиванию. Если это случилось, не расстраивайтесь и не сдавайтесь.

   2. Ухаживайте за пуповиной ребенка. Культя пуповины ребенка отпадет примерно через две недели. Она поменяет цвет от зеленовато-желтого до коричневого, а затем сама отвалится. Важно заботится о ней до того, как она отпадет, чтобы избежать появления инфекций. Вот, что вы должны делать:

      • Держите пупок в чистоте. Очистите его с простой водой и высушите чистой, хорошо впитывающей тканью. Убедитесь в том, чтобы вы вымыли руки, прежде чем обращаться с культей. Мойте ребенка в ванне губкой до тех пор, пока она не отпадет.
      • Держите пупок в сухости. Позвольте коже дышать, открывая верхнюю часть подгузника ребенка.
      • Переборите желание оторвать его самостоятельно. Пусть культя отпадет сама.
      • Следите за признаками инфекции. Это естественно, если вы увидите немного запекшейся крови или небольшую корочку возле культи; однако, вы должны немедленно обратиться к врачу, если от нее исходит неприятный запах или желтоватый гной, если она продолжает кровоточить, или выглядит опухшей и красной.

   3. Научитесь успокаивать плачущего новорожденного. Если ваш ребенок плачет, не всегда просто найти этому причину. Но есть несколько приемов, которые вы можете попробовать. Проверьте подгузник. Попробуйте покормить ребенка. Если это не помогает, попробуйте снять лишний слой одежды, если ему жарко, или укутать его посильнее, на случай если ему холодно. Иногда ваш ребенок просто хочет на руки или выражает так свои эмоции. Когда вы узнаете своего ребенка получше, вы начнете хорошо его понимать.

      • Иногда вашему ребенку просто надо срыгнуть.
      • Нежно покачайте его или спойте колыбельную. Это может помочь. Дайте ребенку соску, если это не помогает. Может быть, он устал, поэтому положите его. Иногда дети просто плачут, поэтому подождите, пока он уснет.

   4. Общайтесь с новорожденным. Вы пока не можете играть с ребенком, но им может стать скучно. Попробуйте брать его на прогулку в парк, разговаривайте с ним, повесьте в его комнату картинки, включайте ему музыку или возите его в машине. Помните, что он еще ребенок и не готов к серьезным играм. Не трясите ребенка, старайтесь быть более нежными.

      • Вначале главное – установить связь с ребенком. Это значит, что вы должны гладить своего ребенка, качать его, касаться его или даже сделать ему детский массаж.
      • Дети любят слышать голоса. Поэтому никогда не будет плохо, если вы будете с ним разговаривать, лепетать, ворковать или петь ребенку. Поиграйте ему музыку или используйте игрушки, которые издают звуки.
      • Некоторые дети менее восприимчивы к прикосновениям. Если ваш малыш не сильно реагирует на прикосновения, попробуйте установить с ним связь с помощью звуков или огоньков, пока ребенок не привыкнет.

   5. Регулярно посещайте с ребенком врача. В течение первого года вашему малышу нужно часто бывать у врача для плановых проверок. Многие новорожденные посещают врача уже чрез 1-3 дня после выписки из роддома. Каждый визит к врачу будет примерно одинаковым, но вы обязательно должны привести ребенка в больницу через две недели или месяц после рождения, после второго месяца, а затем каждый месяц. Очень важно планировать походы к врачу, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет здоровым и получает необходимую помощь.

      • Очень важно сразу обратиться к врачу, если вы заметили что-нибудь странное. Даже если вы не уверены, что это нечто ненормальное, лучше всегда позвонить врачу, чтобы перестраховаться.
      • Некоторые симптомы, на которые вы должны обратить внимание:
        • Обезвоживание: менее чем три подгузника в день, чрезмерная сонливость, сухость во рту
        • Проблемы дефекации: нет стула в течение первых двух дней, белая слизь в стуле, пятна или полоски красного в стуле, чрезмерно высокая или низкая температура
        • Дыхательные проблемы: кряхтение, раздувание ноздрей, быстро или шумное дыхание, ретракция груди
        • Проблемы с культей пуповины: гной, неприятный запах или кровотечение
        • Желтуха: желтоватый цвет грудной клетки, тела или глаз
        • Длительный плач: малыш плачет без остановки более тридцати минут
        • Другие болезни: постоянный кашель, диарея, бледность, сильная рвота в течение более чем двух последовательных кормлений, меньше 6 кормлений в день

   6. Подготовьте ребенка к езде в машине. Вы должны подготовиться к этому еще до того, как ребенок родится, ведь вам нужно будет везти его домой из роддома. Вам нужно приобрести специальное кресло для новорожденных и убедиться, что оно безопасно. Возможно, вам не придется проводить много времени с ребенком в машине. Некоторые матери считают, что поездка в автомобиле успокаивает ребенка, и он легче засыпает.

      • Вы также должны приобрести детское кресло, которое поможет ребенку сидеть. В этом виде сиденья основание должно быть нескользящим и быть шире, чем само сиденье. Он также должен иметь безопасный механизм блокировки, наряду с моющейся тканью. Никогда не ставьте ребенка в сидении на возвышенные поверхности, с которых ребенок может упасть.
      • Убедитесь, что кресло отвечает всем требованиям безопасности и подходит вашему ребенку. Малыш не должен ездить в машине без кресла до двух лет.

   Часть 3

   Снижение стресса для родителей

   1. Получайте как можно больше помощи. Если вы растите ребенка в одиночестве, вам необходима большая сила духа и физическая сила. Если вам повезло, и у вас есть супруг или заботящийся человек рядом, старайтесь привлекать их к помощи как можно чаще. Если вы можете нанять няню - здорово, но если нет, то просто посмотрите, можете ли вы получить дополнительную помощь, предпочтительно от людей, которые знают, что они делают.

      • Даже если ваш ребенок проводит большую часть времени во сне, вы будете чувствовать себя ошеломленной. Чем больше помощи вы сможете получить, тем более уверенно начнете себя чувствовать.

   2. Заручитесь хорошей поддержкой. Вам и вашей семье нужна хорошая поддержка. Это может быть ваш муж, друг или родители. Вам всегда нужен человек, который будет находиться с вами и вашим ребенком рядом. Если вы пытаетесь растить ребенка в одиночестве, то столкнетесь с множеством проблем и почувствуете себя истощенной.

      • Вы также должны установить определенные правила и расписание. Частые посещения друзей и членов семьи могут привести к повышенному стрессу ребенка.

   3. Заботьтесь о себе. Если вы заботитесь о своем ребенке, это не значит, что вы должны забыть про себя. Не забывайте регулярно мыться, соблюдать здоровую диету и хорошо спать. Вы и ваш супруг можете разработать систему, при которой у каждого будет оставаться время на себя.

      • У вас, вероятно, не будет времени, чтобы заняться новым хобби или начать писать мемуары, но не забывайте про физические упражнения, встречи с друзьями и про свободное время, которое вы можете посвятить себе.
      • Не думайте, что время, посвященное себе – это эгоизм. Если вы будете тратить немного времени на себя, вы сможете лучше заботиться и о своем ребенке.
      • Не будьте строги к себе. Это не то время, когда стоит садиться на диету или делать генеральную уборку.

Гигиена – важнейший элемент ухода за грудным ребенком, залог успешного развития и крепкого здоровья новорожденного. Она включает и утренние процедуры, и процедуры, которые проводят в течение всего дня.

После того, как малыш проснется, первым делом нужно мыть глазки, чистить уши и нос, провести подмывание. При этом, обращайте внимание и на свою гигиену. Перед тем, как начать процедуры, обязательно вымойте руки с мылом. Средства выбирайте только качественные и безопасные. Давайте подробнее рассмотрим, как правильно проводить утренние процедуры для новорожденного малыша.

Утренний уход за грудничком

Уход за глазами осуществляют при помощи ватного тампона, который смачивают в теплой кипяченой воде. Протирайте тампоном глазик от внешнего угла к внутреннему. Для каждого глаза берите новый тампон! Когда у ребенка сильно слезятся глаза, можно готовить специальный настой из аптечной ромашки или календулы. Разведите 1-1,5 столовые ложки травы 200 мл кипятка и настаивайте час. Затем протрите настоем каждый глазик. Для детей старше 3-4 месяцев настой можно закапывать в глаза, это предотвратит появление .

Уход за носом важно осуществлять каждый день, чтобы сопли не забивали слизистую и не мешали нормально дышать. Для новорожденного характерен физиологический насморк, который проходит самостоятельно к 2,5-3 месяцам. В этом возрасте грудничок еще не умеет сморкаться, поэтому нужно чистить носовые ходы малышу. Нос можно чистить при помощи мягких ватных палочек, смоченных в растительном масле. Вместо ватных палочек также используют жгутики из ватных тампонов, так как они более мягкие и безопасные.

Жидкую слизь удаляют при помощи легких вращательных движений палочкой или жгутиком, сухую слизь – при помощи морской воды. Морская вода не вызывает аллергии и безопасна для новорожденного. Она устраняет аллергический, простудный и другие виды насморка. Чем еще лечить насморк, и как правильно чистить нос у новорожденного, читайте .

Уход за ушами нужно совершать очень аккуратно и не реже одного раза в неделю. Чистить нужно только наружную ушную раковину, так как нежные слуховые проходы новорожденного легко поранить. Для чистки возьмите мягкие ватные палочки и смочите в воде, затем осторожно протрите уши.

Уход за лицом проводят после того, как вы почистили нос, глаза и уши. Протрите лицо малыша влажным салфетками либо умойте проточной водой. Кроме того, можно использовать специальный отвар из ромашки. Для этого две столовые ложки сухой аптечной ромашки залейте литром кипятка и дайте настояться полчаса. Смочите ватку настоем и протрите лицо. После процедуры умывания важно обтереть кожу насухо при помощи одноразовых салфеток.

Уход за пупочной ранкой нужен в первые дни жизни новорожденного, так как ранка заживает через 10 дней после рождения. Иногда она кровоточит в это время, что является нормой для малышей. Для обработки возьмите перекись водорода 3% и зеленку. Ватную палочку или тампон смочите в перекиси и протрите область пупка. Уберите сухие корочки, когда они размягчаться. Затем снова почистите ранку перекисью, высушите и обработайте зеленкой.

Интимная гигиена тоже очень важна новорожденного. Подмывание половых органов и ягодиц делают теплой водой без мыла, а обтирание лучше делать сухими салфетками, так как полотенца сушат и раздражают кожные покровы. Кроме того, одноразовые салфетки более гигиеничны. После высыхания кожа и кожные складки обрабатываются специальными средствами, в качестве которых можно использовать детские крема под памперс либо присыпки с содержанием талька.

Уход за грудничком в течение дня

Кроме утренней гигиены, важно совершать и другие процедуры на протяжении дня. Так, после каждой дефекации нужно организовать обмывание малышу. Когда кожа высохнет, кожные складки мажут детским кремом с тальком или присыпкой. Для сухой кожи лучше подойдут детское увлажняющее масло или молочко, а для жирной – присыпки. После кормлений тщательно вытирайте уголки рта ребенка, остатки молока или пищи могут привести к аллергии, молочнице и другим проблемам.

Памперс меняйте после каждого акта дефекаций и каждые 3-4 часа в независимости от степени намокания. Важно делать воздушные ванны после подгузника, так как он негативно влияет на кожу ребенка, может вызвать аллергию и приводит к опрелостям.

Регулярно проверяйте кожные складки на шее и промежутки между пальчиками, так как в подобных местах часто скапливаются мелкие нитки и ворсинки. Проводите обтирание влажными и сухими салфетками.

Кроме того, малышу нужно регулярно стричь ногти, так как длинные края ногтей могут привести к ранам и царапинам на коже, ведь грудничок еще не может следить за движениями. Ребенок начинает осознавать и контролировать движения рук и ног только после трех месяцев. Стричь ногти лучше, когда малыш спит. Для процедуры выбирайте ножницы с закругленными краями и тонкими лезвиями. Если вы боитесь поранить малыша, приобретите специальные щипцы с лупой, которая увеличит область ногтя.

Купание – один из главных ритуалов при уходе за грудничком, который нужно проводить каждый день! Первое время купание проводят по 10-15 минут при температуре не ниже 37 градусов выше нуля. Затем можно постепенно снижать показатели на один градус раз в четыре-пять дней. Но для малышей до четырех месяцев нельзя понижать температуру ниже 32 градусов. После купания важно тщательно обтирать ребенка полотенцем, чтобы не оставалась влага на коже. Иначе ребенок переохладится и заболеет.

Купание и плавание важны не только для соблюдения гигиены. Упражнения в воде развивают мышцы, помогают ножкам, ручкам и пальчикам ребенка быстрее распрямиться, улучшают кровообращение и нормализуют давление. Купание укрепляет иммунитет, а процедуры перед сном расслабляют и успокаивают младенца. В результате ребенок будет крепко и спокойно спать.

Средства гигиены для грудничков

Важно правильно выбрать средства гигиены для новорожденных, ведь многие составы могут вызвать аллергическую реакцию. Как правило, аллергия у грудничка проявляется в течение двух суток. Если за это время не появилась негативная реакция, можно смело использовать крема, лосьоны и другие косметические предметы. Если у грудничка появилась аллергия, немедленно прекратите использование этого средства и обратитесь к врачу.

Какие средства понадобятся для ухода за грудничком:

• Детское жидкое мыло;
• Детский шампунь «без слез»;
• Ватные диски и ватные палочки;
• Присыпки в виде жидкого талька;
• Влажные и сухие салфетки;
• Детские масла и лосьоны;
• Детские крема с увлажняющими свойствами;
• Чистые полотенца;
• Памперсы;
• Перекись водорода 3% и зеленка;
• Ножницы для стрижки ногтей и щеточка для волос.

Берите только специальные средства для малышей с первых дней жизни. Перед покупкой внимательно изучайте сроки годности и состав, проверяйте упаковку на целостность. Давайте узнаем подробнее, какие средства подходят для детей до года.

Как выбрать средства гигиены для грудничков

Влажные салфетки выбирайте с пропиткой из лаванды, ромашки, календулы и других растительных экстрактов, так как они реже вызывают аллергию. Нельзя использовать изделия с содержанием спирта и хлора, химией и различными консервантами!

Ватные палочки выбирайте для детей до года со специальными ограничителями. Стандартные взрослые изделия могут проникнуть слишком глубоко и поранить малыша. Важно выбрать качественные палочки с плотно прикрепленной ватой, чтобы та случайно не осталась в носовом или слуховом проходе. Салфетки и ватные палочки выбирайте в герметичных пластиковых контейнерах.

Масла и лосьоны для новорожденных используют во время массажа и купания. Такие масла увлажняют кожу, расслабляют и удаляют корочки на голове. Выбирайте только натуральные средства без красителей и другой химии. Мыло для новорожденных выбирайте нейтральное жидкое на растительной основе без отдушек. Желательно, чтобы в состав входил глицерин или ланолин. Такие вещества смягчают кожу. Жидкое мыло, масла и лосьоны берите в герметичных упаковках с дозатором.

Крема тоже выбирайте на растительной основе с содержанием глицерина и без минеральных масел. В состав крема могут входить миндальные или оливковые масла. Учтите, чем меньше срок годности продукта, тем натуральнее состав. Увлажняющий крем используют после купания и водных процедур. Дополнительно можно приобрести специальный крем от опрелостей.

На второй-третий месяц жизни малыша понадобится шампунь. Он эффективно справится с загрязнениями и лишним жиром на головке. Детские шампуни укрепят волосяные луковицы и улучшат рост волос. Не покупайте средства с содержанием сульфатов, диэтаноламина, диоксана и формальдегида. Выбирайте шампуни «без слез» для детей до года, так как они не содержат отдушек и не вызывают аллергию, характеризуются мягкими и щадящими моющими свойствами.

Детские присыпки хорошо впитывают влагу, что предотвращает раздражение, опрелости и покраснения. Сегодня присыпки в виде пудры, к которым привыкли наши бабушки и мамы, используют редко. Такие средства при взаимодействии с влагой образуют комочки, что причиняет дискомфорт ребенку. Современные мамочки выбирают жидкий тальк, который не создает комочки и образует защитный слой на коже младенца.

Щетки используют не для расчесывания, ведь волос у малыша в этом возрасте еще очень мало. Щеточки с частым и мягким ворсом из натуральных качественных материалов эффективно массируют кожу головы и стимулируют рост волос. Кроме того, они удаляют корочки с головки новорожденного. После шести месяцев, когда волос у малыша уже прибавилось, купите специальную детскую расческу с закругленными зубчиками. Не забывайте и о ножницах для стрижки ногтей. Они должны быть с закругленными краями и тонким лезвием.